Creëer de beste versie van je zelf

Creëer de beste versie van jezelf

Fitness Ommen | Jan Swarts

Het enige wat telt is resultaat

Personal training

Snel doelen behalen

Heb jij grote ambities op het gebied van je gezondheid? Wil je sterker worden? Je conditie enorm verbeteren? Afslanken? En wil je die doelen zo snel en zo gecontroleerd mogelijk bereiken? Dan is personal training iets voor jou! 

Small group trainingen

Fitter worden

Van de lessen bij JHS-Fitness word je snel fit en sterk. En dat merk je niet alleen als je tijdens de training met gewichten gaat trainen. Je merkt het juist ook in je dagelijkse leven. Wij combineren namelijk verschillende sporten. Denk hierbij aan gewichtheffen, gymnastiek en hardlopen. De oefeningen tijdens de lessen zijn allemaal gebaseerd op functionele bewegingen zoals tillen, lopen en bukken.

Voeding en lifestle

Time 2 change

Bereik maximaal resultaat met de juiste training, voeding en lifestyle!
Wist jij dat hormonen van alles regelen in je lichaam? Ze zijn betrokken bij veel verschillende processen en functies in je lijf. Zo regelen hormonen onder andere stofwisseling, spijsvertering, groei en ontwikkeling, opslag en verbruik van reservevoedsel, gedrag, gevoel en emoties.

Mylogenics

Ben jij niet pijn vrij

Belemmeren pijnklachten jou tijdens het dagelijks leven? Zorgen die pijnklachten er zelfs voor dat je normale dagelijkse bezigheden niet kan uitvoeren? Laat je dan nu behandelen in de box van JHS-Fitness!  We behandelen vooral de oorzaak van pijn. Veel therapeuten focussen op de symptomen, zoals pijn of verminderde bewegingsmogelijkheid, terwijl deze slechts het gevolg zijn en niet altijd de oorzaak van het probleem aangeven.

Het verhaal van JHS-Fitness Ommen

Het logo van JHS-Fitness Ommen staat voor

kracht, verbondenheid en samenhorigheid

Proud members of JHS-Fitness Ommen

Ellen van der Veen 5 sterren

Small group trainingen
De sportschool waar ik graag kom. Dankzij de juiste begeleiding tijdens de lessen en de voedingsadviezen tijdens de voedingschallenge waar ik aan mee heb gedaan, ben ik een betere versie van mijzelf geworden. Hier word je gemotiveerd om het beste uit jezelf te halen.

Sander Buiter 5 sterren

Small group trainingen

DE beste plek om echt fitter te worden. Zowel in kracht als conditie merk je in korte tijd al enorm veel verschil. De sfeer is super en de begeleiding is top. Helemaal niets op aan te merken!

 Robert Bouwhuis 5 sterren

Personal training

Dankzij de professionele begeleiding met personal training en goede voedingsadviezen van JHS-Fitness ben ik in 3 maand tijd 20 kilo afgevallen, voel me stukken fitter! Altijd goede sfeer in de box!
School is groeiende en biedt veel potentie

Carolien Krukkert5 sterren

Personal training
De begeleiding en training is super! Dankzij de Personal Training en de Mylogenics ben ik top fit en pijnvrij! Een echte aanrader voor wie echt resultaat wil onder professionele begeleiding.! 

Elmar Mannot 5 sterren     

Small group trainingen

De beste plek om de fitste versie van jezelf te worden. Alles wat je wil weten over voeding en trainen in een box waar een hele fijn de sfeer hangt. En waar je merkt dat iedereen elkaar steunt.

 Jeff Voortman 5 sterren  

Small group trainingen

Super goede sportschool! Leuke groeps lessen, waar je persoonlijke aandacht krijgt. Als je persoonlijke doelen wil behalen, ben je hier aan het goede adres ! # iedereen fitter

Sluit Menu